Creatina Monohidrato GMN 100 g · 33 Servicios Sin Sabor
Descripción del producto
Creatina monohidrato 100% pura GMN, 3.000 mg por porción y 33 servicios en 100 g. El suplemento deportivo con más respaldo científico para apoyar la fuerza y el rendimiento en esfuerzos cortos e intensos.
- 3.000 mgCreatina por porción
- 33Porciones por envase
- 100 gContenido neto
- 0 gAzúcar añadido
Beneficios clave
- La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicio de alta intensidad y corta duración.
- Apoya la ganancia de fuerza y potencia cuando se combina con entrenamiento de resistencia.
- Contribuye a la recuperación entre series al ayudar a reponer el fosfato de creatina muscular.
- Ingrediente único: 100% creatina monohidrato, sin mezclas ni rellenos.
- Sin sabor: se mezcla con agua, jugo o batido sin alterar el sabor de la bebida.
Ficha técnica
| Marca | GMN |
|---|---|
| Presentación | 100 g en polvo |
| Porciones por envase | 33 |
| Tamaño de porción | 1 cucharada (3 g) |
| Creatina por porción | 3.000 mg (3 g) |
| Azúcares añadidos | 0 g |
| Sabor | Sin sabor |
| Formato | Polvo |
Ingredientes
Creatina monohidrato, 3.000 mg por porción (1 cucharada de 3 g). Ingrediente único, sin aditivos.
Sin azúcares añadidos, sin saborizantes ni estimulantes.
Modo de uso
Mezclar 1 cucharada (3 g) en agua o la bebida de preferencia y consumir dentro de los 10 minutos siguientes a la mezcla. Tomar una porción diaria, también en días de descanso: la creatina funciona por saturación muscular, así que lo determinante es la constancia. Conservar el envase original a temperatura menor a 30°C y humedad relativa menor al 75%.
Advertencias
- Suplemento dietario. No es un medicamento y no reemplaza una alimentación equilibrada.
- No consumir en estado de embarazo ni durante la lactancia.
- Producto para adultos. No recomendado para menores de 18 años.
- Si tienes alguna condición renal o tomas medicamentos, consulta con tu profesional de salud antes de usarla.
- Beber suficiente agua a lo largo del día mientras se consume el producto.
- Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar fresco y seco.
Preguntas frecuentes
¿Hace falta una fase de carga?
No es obligatoria. Con 1 cucharada (3 g) diaria la saturación muscular se alcanza en unas 3-4 semanas. La fase de carga solo acelera ese punto de partida; a mediano plazo el resultado es equivalente.
¿La creatina retiene líquido?
Atrae agua hacia el interior de la célula muscular, no bajo la piel. Ese aumento de agua intracelular es parte de su mecanismo y suele percibirse como músculo más lleno.
¿Cuánto dura el envase de 100 g?
Rinde 33 porciones de 3 g. Con una porción diaria son poco más de un mes de uso continuo.
¿Hay envío a toda Colombia?
Sí. JAUS Supps despacha a todo el país. Consulta tiempos y costos en el carrito.
Este es un suplemento dietario. No es un medicamento y no reemplaza una alimentación variada ni un estilo de vida saludable. Consulta con un profesional de salud antes de iniciar cualquier suplementación.