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Creatina Monohidratada Micronizada Op... Unico

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Creatina Monohidrato · Optimum Nutrition

Creatina Monohidratada Micronizada Optimum Nutrition 600 g · 120 Servicios Sin Sabor

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Descripción del producto

Creatina monohidrato micronizada Optimum Nutrition, 5.000 mg por porción y 120 servicios en 600 g. El suplemento deportivo con más respaldo científico para apoyar la fuerza y el rendimiento en esfuerzos cortos e intensos.

5.000 mgCreatina por porción
120Porciones por envase
600 gContenido neto
0 gAzúcar añadido

Beneficios clave

La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicio de alta intensidad y corta duración.
Apoya la ganancia de fuerza y potencia cuando se combina con entrenamiento de resistencia.
Contribuye a la recuperación entre series al ayudar a reponer el fosfato de creatina muscular.
Micronizada (partícula más fina): se dispersa mejor en líquido y suele sentar mejor al estómago que el monohidrato convencional.
Sin sabor: se mezcla con agua, jugo o batido sin alterar el sabor de la bebida.
120 porciones por envase: rinde alrededor de cuatro meses de uso diario.

Ficha técnica

Marca	Optimum Nutrition
Presentación	600 g en polvo
Porciones por envase	120
Tamaño de porción	1 dosificador (~5 g)
Creatina por porción	5.000 mg (5 g)
Tipo de creatina	Monohidrato micronizado
Azúcares añadidos	0 g
Sabor	Sin sabor
Formato	Polvo

Ingredientes

Creatina monohidrato micronizada, 5.000 mg por porción (1 dosificador de aproximadamente 5 g).

Sin azúcares añadidos, sin gluten, sin saborizantes ni estimulantes. Puede contener antiaglomerantes declarados por el fabricante.

Modo de uso

Mezclar 1 dosificador (~5 g) en 250 ml de agua o jugo, preferiblemente después del entrenamiento. En días de descanso, tomarla a la misma hora. La creatina funciona por saturación muscular, así que lo determinante es tomarla todos los días. Mantener buena hidratación durante su uso.

Advertencias

Suplemento dietario. No es un medicamento y no reemplaza una alimentación equilibrada.
No consumir en estado de embarazo ni durante la lactancia.
Producto para adultos. No recomendado para menores de 18 años.
Si tienes alguna condición renal o tomas medicamentos, consulta con tu profesional de salud antes de usarla.
Beber suficiente agua a lo largo del día mientras se consume el producto.
Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar fresco y seco.

Preguntas frecuentes

¿Hace falta una fase de carga?

No es obligatoria. Con 1 dosificador (5 g) diario la saturación muscular se alcanza en unas 3-4 semanas. La fase de carga solo acelera ese punto de partida; a mediano plazo el resultado es equivalente.

¿La creatina retiene líquido?

Atrae agua hacia el interior de la célula muscular, no bajo la piel. Ese aumento de agua intracelular es parte de su mecanismo y suele percibirse como músculo más lleno.

¿Cuánto dura el envase de 600 g?

Rinde 120 porciones de 5 g. Con una porción diaria son unos 120 días de uso continuo, algo más de cuatro meses.

¿Hay envío a toda Colombia?

Sí. JAUS Supps despacha a todo el país. Consulta tiempos y costos en el carrito.

Este es un suplemento dietario. No es un medicamento y no reemplaza una alimentación variada ni un estilo de vida saludable. Consulta con un profesional de salud antes de iniciar cualquier suplementación.